7kg in 7gg

La corsa é una valvola di sfogo, ti mantieni in forma e smaltisci la: "Sicilia in tavola in 24 ore" nuovo libro che scriverò in onore di questa terra meravigliosa che ha una sola pecca,
i siciliani fuori sede al ritorno a casa, pretendono di mangiare un libro di cucina scritto in decenni di ricette tramandate di madre in figlio/a in una sola settimana, pertanto dopo 5 giorni di soggiorno siciliano hai già smesso di digerire il secondo giorno e prima di andare a letto non puoi farti mancare un cicchiaino di bicarbonato senza acqua perché non scende più nulla nel tuo esofago, pena rigurgito!
In questa situazione di gonfiore generale, guardi le tue scarpe da corsa e pensi che hai fatto la scelta giusta quando hai rinunciato al tacco12 per loro. Tanto il tacco12 con il piede gonfio a porchetta é inguardabile.
Approfitti del mal tempo e dell'aria fresca dovuta a 2 gg di brutto tempo e parti per una decina di km, al 2 km succede quello che senti sempre raccontare sclamando : "ma come hai fatto?"
Nel mezzo del cammin di chivestramuorto mi ritrovai per terra senza sapere come!
Tenuta a debita distanza da un signoee cingalese e un vecchietto, che causa covid, non si sono neanche avvicinati!
"Tutto bene signora?"
"Tutto bene grazie, credo di essere inciampata ... " mi giro e vedo un palo della luce tagliato e lasciato per 10cm sporgente sul marciapiede, ... su quello!
Un'insidia al giorno
Continuo la mia corsa per i successivi 7km pensando alla vita, al caso, alle persone al male al ginocchio e infatti al km3.5 mi fermo alla fontanella e sanguino, a quel punto tutti i pensieri si concentrano su un'unica persona, il mio vicino di casa del giorno prima, un'insidia al giorno!

Il giorno successivo ho la mano gonfia e nera il ginocchio dolorante e ripenso a quel tacco 12, alla programmazione delle vacanze 2021, ad un centro benessere genere 7kg in 7gg, a tutte le corse e al fisico scultoreo per indossare il costume solo il primo giorno, perché nei giorni successivi sarebbe più consono un burka!
P.s. esattamente dopo quanto tempo il karma mette in moto quella macchina per la quale quello/a che mi ha augurato delle pessime vacanze riceva la sua giusta ricompensa?
Addio

Cronache dalla terra di mezzo - la versione di S -

CRONACHE DALLA TERRA DI MEZZO

Quando parti qui devi solo decidere una cosa: salita al brucio in partenza e discesa alla fine, o discesa subito e madonne alla fine.

Mettiamo che decidi di affrontare subito la sofferenza, dopo due tornanti stretti, c'e la "Casa Nonnetti" : scopano ogni volta che passi, le foglie secche, ovviamente.

Poi superi il campo di arnie,( anche con una certa sveltezza), altri 200 metri e ti sei tolto la salitazza. A sinistra si apre una bella strada sotto i castagni, un dolce saliscendi, fino alla villa che, al posto dell'orto che abbiamo tutti da queste parti, ha il campo da tennis. 

Poi "Case Mongolia", "I sepolti vivi", "Pensionati2" e arrivi finalmente alla strada che porta in paese. La scuola, il commestibili, il dispensario e via, ripartono i campi e tu sei Orzowei che corre nella savana, ti manca solo la lancia.

Qua ci si saluta tutti, stai oziando nel portico e passa uno che, guarda caso butta un occhio dentro casa tua: saluti. Stai correndo, saluti. Stai pedalando ed esalando il tuo ultimo respiro mentre barcollante sui pedali affronti una curva in salita: trovi ancora il fiato di gridare Bravaaa alla tapina Orzowei che corre. E tu ricambi ed è bella questa comunione di sforzi.

L'anello passa poi per "Casa Pensionati", case Mutuna, le gambe vanno da sole, gli alberi offrono nelle curve una certa frescura. 

E poi la svolta per Vauda, con una pendenza che fa paura. Se il ciclista che ha gridato brava è nei paraggi, sto brava te lo devi meritare: stringi i denti e sali. Ti sembra di essere sulle scale mobili prese al contrario, guadagni pochi centimetri ad ogni passo, il fiato sale e il cuore spinge. Non è umanamente possibile correre questa salita. Non è vero, solo il nostro coach ce la farebbe, ma si sa, lui è un semidio 😁